mayring*days

日々の戯言。
ガラスとお笑いが趣味です。
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近ごろの食卓
しばらく放置していたらご飯写真がたまっていたのでアップ!

最近、ダイエットを兼ねて玄米生活初めました。
普通に香ばしくて気に入っております。もぐもぐ。

ご飯
もやしの中華風卵あんかけ、照り焼きこんにゃく、しじみの味噌汁。
玄米を炊き始めた頃なので、おコゲができております。これもまたいいんだけど☆
照り焼きこんにゃく、簡単でおいしいよ〜!
Cpicon 照り焼きこんにゃく by ベル★

ご飯
このお皿を使ってみたくて、カレーを盛ってみたけど、イマイチだねw
添えてあるのはセロリの浅漬け。あるお店の味をマネして時々作ってます。

ご飯
玄米納豆チャーハン。玄米だとチャーハンが美味しく作れるのよねん。

ご飯
なんちゃって唐揚げ、水菜と大根とじゃこのサラダ。

ご飯
なんちゃって唐揚げは、高野豆腐で作りました。
揚げたては本当に鶏肉っぽいよ!冷めると豆腐感出てくるけどw
Cpicon 高野豆腐で✩感激唐揚げ☺ by なぴょ

ご飯
大根と豚バラとプチトマトのさっぱり煮、水菜とあげの煮びたし、味噌汁。

ご飯
大根と豚バラとプチトマトのさっぱり煮、鶏レバーのしょうが煮、かぼちゃサラダ、
オクラのおかか和え、味噌汁。
鶏レバーの煮物は友達に教わったレシピ。どのレシピより美味しく作れてお気に入り!

ご飯
かぼちゃサラダ、野菜の白和え、こんにゃくの照り煮、味噌汁。

ご飯
かぼちゃサラダを作りすぎたので、かぼちゃコロッケにしてみた!
パン粉がなかったので、冷凍食パンで作ったよ。
そしてちょっとでもヘルシーに、揚げずにオーブンで焼くコロッケにしてみました。

ご飯
じゃがいものキムチチーズ焼き、豆腐ステーキ、味噌汁。
買い物に行くのが面倒だったので冷蔵庫掃除メニュー。思いのほか豪華にw

ご飯
豆腐ステーキがすごく美味しくて気に入った!
Cpicon 甘辛♡こってり♡豆腐ステーキ by 腹の上のポニョポニョ

最近、玄米とできるだけ自炊と会社帰りのウォーキング(withイージートーン)のおかげで
ピークから2kgほど痩せました。イエイ☆(ピークがひどかったんだけどね〜)

ここからおやつコーナー☆
おやつ
お気に入りのデリのシフォンケーキ。このお皿はこういうほうが似合うねw

おやつ
バナナソテーきな粉かけ。バナナが傷んでたから焼いてみた。甘くておいしい☆

ここからはまとめてお弁当!
あまりにも長いのでちょっと隠しますw
 お弁当

お弁当

お弁当

お弁当

お弁当
キッチン
キッチンに新しいキャニスターセットを導入してみました〜☆
なんだかままごとキッチンみたいねw
| 料理 | 21:25 | comments(0) | - |
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